Lavar as mãos é um hábito saudável e incentivado por médicos e cientistas do mundo todo como uma das formas mais eficazes para evitar a disseminação e contaminação por várias doenças infectocontagiosas. Em tempos de coronavírus, então, higienizar as mãos e usar álcool gel viraram expressões rotineiras nas residências, campanhas publicitárias e todo e qualquer tipo de comunicação.
Para otimizar os efeitos antissépticos dos sabonetes, surgiram os sabonetes antibacterianos que contém, em suas fórmulas, produtos químicos como, por exemplo, o triclosan, utilizado em sabonetes líquidos, e o triclocarban, utilizado em sabonetes em barra. Estes produtos químicos são bactericidas, isto é, tem o poder de matar as bactérias. Atuam como antibióticos. A diferença, portanto, é que os sabonetes comuns não matam as bactérias. Apenas as removem da pele.
Para falar sobre esse assunto, o Instituto GPI convidou a médica dermatologista Giovana Paulo para um bate-papo esclarecedor. Confira a nossa entrevista:
Assista a entrevista na íntegra sobre “Sabonetes bactericidas: o mais recomendável é o uso discreto e contido” Por Nehemias Lima – Jornalista.
AGORA NESSE PERÍODO DE PANDEMIA QUE AINDA ESTAMOS VIVENDO A GENTE TEVE UMA ATENÇÃO MAIOR PARA O USO DE SABONETES ANTIBACTERICIDAS, PARA HIGIENIZAÇÃO DA MÃO DE MODO GERAL. NÃO É MAIS NOVIDADE PRA NINGUÉM O QUANTO QUE ISSO AUXILIA O COMBATE AO CORONAVÍRUS, MAS ANTES DISSO JÁ ERA ACONSELHADO O USO DESSE TIPO DE SABONETE, QUERIA QUE VOCÊ FALASSE SOBRE ISSO.
Tem alguns pontos que são importantes de serem explicados no quesito sabonetes, que é o nosso tema principal da conversa de hoje. O sabonete, de uma forma geral, qualquer tipo de sabonete, pelo fato da gente passar um tempo em contato com ele, fazendo a higienização adequada, ele já tem uma capacidade de diminuir, seja ele bactericida ou não, a quantidade de germes onde você lavou, na mão, principalmente. Então, naturalmente, lavando a mão eu já vou diminuir a quantidade de microrganismo que tem ali naquele local.
Existem os sabonetes antissépticos, sabonetes comuns, os sabonetes bactericidas…Os sabonetes bactericidas, o que eles tem de diferente dos restantes? Eles têm algumas substâncias que têm a capacidade de matar bactérias. E até que ponto isso é válido? Essa é a grande questão. A nossa pele tem alguns microrganismos que fazem parte da flora bacteriana normal, que é o que todo mundo tem. Do jeito que a gente tem bactéria na boca, no nariz, em toda a pele também a gente tem bactéria. Então alguns pontos têm que ser esclarecidos.
QUAIS SÃO ESSES PONTOS?
O primeiro é que esses sabonetes bactericidas, para eles de fato matarem as bactérias, eles teriam que ficar em contato com a pele durante algum tempinho, uma média de 2 minutos, que dificilmente a gente faz isso na hora de lavar as mãos.
O segundo ponto é que, no geral, se a gente ficar usando esses sabonetes bactericidas com frequência podemos ter dois problemas: um é diminuir também a quantidade de bactérias da nossa flora bacteriana normal, o que pode não ser saudável, porque o nosso organismo vive em equilíbrio, fora que a gente pode também deixar essas bactérias resistentes, porque é como se eu tivesse usando antibióticos sem indicação.
AÍ PODE ACONTECER UM EFEITO ATÉ CONTRÁRIO NÉ?
Do mesmo jeito que se eu tomar um antibiótico oral, de forma indiscriminada, sem ser recomendado pelo médico, eu também posso ir tendo resistência bacteriana, seja uma infecção de garganta, de abdômen enfim. Então a gente acaba reservando, esse é o terceiro ponto que eu acho importante falar, reservando esse sabonete bactericidas ara situações específicas. Por exemplo, no caso de feridas contaminadas, no caso de alguma doença de pele de repetição, como uma foliculite, ou como várias doenças que a gente tem ou em doenças específicas que a gente quer diminuir essa quantidade de bactéria que já vive na pele como na dermatite atópica, por exemplo.
Mas, isso é um médico dermatologista que vai indicar, então de uma forma geral a gente não recomenda o uso indiscriminado de sabonete bactericida. Recomendamos a lavagem normal das mãos e quando não possível uso do álcool em gel também certas situações pontuais. As pessoas acham que o álcool em gel é melhor do que lavar a mão direitinho, não é não. Se você tem a oportunidade de lavar a mão, com sabonete mesmo normal, é até melhor do que ficar passando o que é um pouco mais irritante.
GOSTARIA QUE VOCÊ DESTACASSE MAIS UMA VEZ A IMPORTANCIA, A NECESSIDADE DAS PESSOAS PROCURAREM OS PROFISSIONAIS, PORQUE VEMOS MUITAS PESSOAS FAZENDO USO INDISCRIMINADAMENTE DE SABONETES ANTIBACTERICIDAS, ANTIFUNGICIDAS, QUAISQUER TIPOS DE SABONETE, PORQUE VIU NA INTERNET, POR EXEMPLO.
Certíssimo. Na verdade, a gente precisa entender que cada indivíduo vai ter suas particularidades em relação à tudo, que nem você mesmo falou, em relação à alimentação, peso, ou seja, falando pra essa parte de um nutricionista, por exemplo, em relação a minha área que é realmente a pele, a gente nunca pode achar que porque o coleguinha, o amigo, vizinho, fez aquilo vai funcionar para mim. Porque às vezes, o que o leigo acha não é o que de fato é, não é a mesma doença, não é a mesma indicação, não é o mesmo perfil de paciente.
NÃO É PORQUE O SABONETE ESTÁ ACESSÍVEL QUE A PESSOA DEVE USAR DE MANEIRA DESCONTROLADA, NÉ?
Então tem algumas coisas, realmente, que estão ali, mesmo um sabonete bactericida, como parece uma coisa tão simples, ele está ali para livre acesso no supermercado, você compra. Mas a gente tem que ver ao longo prazo, uso contínuo, às vezes não é interessante para qualquer pessoa. Então a gente tem que buscar a informação, claro né, na internet, hoje em dia o acesso a tudo é muito fácil, mas saber que existem pessoas que estudam aquilo que vão te trazer informações mais específicas para você e talvez evitar problemas futuros também fazendo isso buscando a pessoa que realmente vai te orientar da melhor forma sem dúvidas.
AINDA ESTAMOS EM PANDEMIA, E O USO DO ÁLCOOL EM GEL SE FAZ CADA VEZ MAIS NECESSÁRIO. GOSTARIA QUE VOCÊ RESSALTASSE A IMPORTÂNCIA DESSE COMPONENTE FICAR NA NOSSA VIDA PARA SEMPRE, PORQUE MAL NÃO FAZ, NÉ?
Acho que esse período infelizmente foram situações muito difíceis, mas eu acho que abriu o olho para a gente ver que realmente o ser humano é muito vulnerável e que alguns cuidados vão ser válidos para o resto da vida. Eu acho que isso vai mudar a visão de um mundo que a gente tem. Então alguns cuidados são imprescindíveis, a pandemia não acabou, a gente está sendo vacinado, mas a recomendação ainda é evitar aglomeração, uso de máscara. Em relação à nossa conversa de hoje, sempre que possível lavar as mãos, ter todos os cuidados necessários.
O álcool em gel ele é um aliado sim, é uma substância que que ajuda bastante, ele tem esse poder bactericida, que os sabonetes têm, só que o uso dele pontual ele é muito mais acessível. Você está em qualquer lugar você acaba levando ali o álcool em gel e já resolve. Na hora a gente consegue fazer isso em alguma superfície também, limpando, seja alimentos, sacola, então a gente tem que manter esses cuidados.
A HIDRATAÇÃO DAS MÃOS TAMBÉM DEVE ACONTECER?
Lembrar de hidratar as mãos também, porque nessa época a gente fica lavando, usando muito álcool gel, acaba aumentando o risco tanto de ter dermatite de contato, que são irritações, e até da pele ficar mais ressecada e eu acho assim que a gente tem que ter fé as coisas tão melhorando vão melhorar ainda mais, mas sem perder os cuidados com certeza.
